Meditando com os Chakras

Os Chakras são centros de energia localizados ao longo do corpo. Cada chakra é reconhecido no corpo como um foco de força-vital relativo às energias físicas, emocionais, mentais e espirituais. Entre si formam uma rede através da qual o corpo, a mente e o espírito interagem como o Todo. Quando estão bloqueados este fluir da Energia Vital não ocorre em harmonia. Existem no entanto diversas técnicas, como a meditação, que nos podem ajudar a desbloqueá-los.

Esta meditação visa assim ajudar a reequilibrar as energias do nosso corpo bioenergético, proporcionando o auto-alinhamento dos chakras e aumentando a conexão com o nosso EU Superior.